Dr. Hölker

Dr. med. Ralf Maria Hölker
Praxis für guten Schlaf

Facharzt für Allgemeinmedizin
Psychosomatische Grundversorgung
Schlafförderung
Entspannung

Lütticher Str. 40
50674 Köln
0221 515100
info@schlaffoerderung.de
www.schlaffoerderung.de

Sprechstunde in der Praxis für guten Schlaf
Individuelle Beratung – Prävention – Therapie
Termine nach Vereinbarung
info@schlaffoerderung.de
Private Kassen und Selbstzahler

 

Netzwerk Schlafförderung.de
Das Netzwerk Schlafförderung.de ist eine Kooperation von Experten, Einrichtungen und Unternehmen zur Förderung von gesundem Schlaf. Es wurde im Oktober 2016 von Dr. Hölker gegründet.
Unter anderem betreut Dr. Hölker die Belegschaft des Westdeutschen Rundfunks (WDR) im Rahmen des Vorsorgeprogramms WDR AKTIV.

Auch Ihre Einrichtung und Ihr Unternehmen profitieren von Vorträgen und Seminaren zur Schlafförderung (siehe auch BGF). Eine nachhaltige Verbesserung der Regeneration, Motivation und Gesundheit resultieren.

Vorträge und Seminare
Dr. Hölker informiert in Vorträgen, Seminaren (u.a. für den WDR und die Stadt Köln) und Medienbeiträgen  über spannende Erkenntnisse für einen gesunden Schlaf. Senden Sie Ihre Vortrags- oder Seminaranfrage gerne per E-Mail oder kontaktieren Sie uns telefonisch.

Einschlafhilfen
Dr. Hölker entwickelt Einschlafhilfen in Form von Hörbüchern und Downloads. Er ist Autor des beliebten Hörbuchs „Gut Einschlafen Gut Schlafen“, das vom Deutschen Ärzteblatt, vom Schlafmagazin und weiteren renommierten Fachmedien als wirksame Einschlafhilfe empfohlen wird.

Kontaktformular
Falls Ihr Browser die direkte E-Mail-Anfrage nicht unterstützt, nutzen Sie gerne das Kontaktformular unten auf der Seite Kontakt.

Ihr Dr. med. Ralf Maria Hölker

 

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